Psiholab Newsletter #7
Comunitățile și ”al treilea loc” / Into the wild within
Bianca Șerban, Psihoterapeut: Hello, hello — long time no see!
Tema lunii august este comunitatea. În ultimii ani am auzit cuvântul „comunitate” mai ales în context de social media, însă acum mă refer la comunitatea fizică. Un grup — sau acel grup — de oameni care nu sunt neapărat prietenii tăi apropiați, dar care îți oferă sprijin, apartenență și sentimentul că nu ești singur(ă).
M-am gândit la acest subiect pentru că văd un trend, cel puțin în România, spre tot mai multe grupuri: grupuri de suport, grupuri de terapie, grupuri de dezvoltare personală.
Coincidența face că în prezent citesc Vânători, culegători, părinți de Michaeleen Doucleff, o carte despre ce ne pot învăța culturile străvechi despre creșterea copiilor fericiți și cooperanți. Primele capitole vorbesc despre comunitate și despre cum, odată cu familiile mici de azi, am pierdut ceva ce familiile numeroase ofereau natural: sprijinul zilnic, rolurile împărțite, sentimentul de apartenență.
În aceeași perioadă m-am întâlnit cu o veche prietenă, digital nomad. Credeam că viața asta e mai degrabă solitară, ca o vacanță prelungită în doi. Dar am aflat că există comunități nomade care trăiesc aproape unii de alții și împart ceea ce sociologii numesc „al treilea loc”.
Se spune că omul are trei locuri: acasă, la muncă și „al treilea loc” — spațiul unde se întâlnește cu comunitatea. Pentru unii, în trecut, acesta era biserica; pentru alții, „spatele blocului” în anii ‘90.
Toate aceste idei mă duc înapoi la esența relațiilor cu ceilalți. Și rămân cu câteva întrebări la care te invit să reflectăm:
Care e ”al treilea loc” pentru mine acum?
Din ce comunități fac parte in prezent și cum mă ajută ele?
Cum ar arăta comunitatea ideală pentru mine?
Viviana Obădău, Psihoterapeut: Bună,
Aproape că nu ne vine să credem cât de repede a trecut vara. Luna august a venit cu energie multă, evenimente și agitație – iar noi încercăm să rămânem ancorați în mijlocul tuturor acestor schimbări.
Tocmai de aceea, următorul eveniment pe care îl susținem este unul special și liniștitor:
🌕 Into the Wild Within – Full Moon Yoga Retreat
🗓️ 8–11 august 2025
📍 Mărișel, Cluj
Un retreat care are loc chiar în perioada UNTOLD-ului — o evadare în natură, gândită ca o reconectare profundă cu sinele. Inspirat de tradiția yoga himalayană, programul combină:
✨ Practici de yoga, respirație și meditație
🌿 Mese ayurvedice pentru detox blând
🏹 Activități în natură & arc instinctiv
🔕 O zonă complet fără ecrane – doar cărți, muzică meditativă și liniște
Un spațiu unde corpul, mintea și sufletul se reechilibrează.
🎁 Pentru că faci parte din comunitatea Psiholab, ai 10% reducere la înscriere.
Tot ce trebuie să faci este să le scrii un mesaj direct pe Instagram și să folosești codul: PSIHOLAB10
📩 Grăbește-te, locurile sunt limitate.
Ne vedem… în liniște.
Cu blândețe,
Echipa Psiholab